預測押題：

　　最近，各個平臺出現(xiàn)了一個流行性名詞：精神離職，指的是職場人存在的“出勤不出力”“人在心不在”等現(xiàn)象。對此，你怎么看?

　　【參考解析】

　　各位考官，考生開始答題。我覺得不可否認的是，單從字面意思來說，精神離職是一種不負責任的態(tài)度。工作本身不僅是自己的生活所需，成長所需，還是對單位公司負責，對自己手頭所作的事負責，甚至于我們作為社會的一份子，也對這個社會的發(fā)展前進負有責任。

　　但不可否認的是，當前的部分年輕人，既沒有從工作中收獲成就感，也不滿足于當前的報酬待遇，更對未來的發(fā)展失去希望，便有了精神離職這一說。

　　作為一名年輕人，我覺得精神離職的這個說法某種程度上是一種自我安慰，自我解壓。但如果長期抱著這種想法工作的話，對自己是一種消耗，對單位是不負責任，帶來的消極影響不容小覷。

　　首先，會阻礙個人的職業(yè)發(fā)展。精神離職的員工往往存在著消極怠工、躺平、用最少的力完成分內之事的工作狀態(tài)，不追求上進，由此發(fā)展下去不僅會養(yǎng)成惰性思維，也會荒廢本領，失去了長遠發(fā)展的黃金期和選擇權。

　　其次，會影響企業(yè)士氣與發(fā)展。消極的情緒會“傳染”，如果大家都“身在曹營心在漢”，整個團隊的工作氛圍會難以管理與推進，可能會導致企業(yè)職工流動率增加，辦事效率低，不利于企業(yè)長遠發(fā)展。

　　最后，還會擾亂社會風氣。在工作中每個人都會遇到很多的困難與挫折，尤其是年輕人在初入職場，如果一遇到困難就退縮，就在網上宣揚精神離職、整頓職場等，勢必會輕易引發(fā)共鳴，形成不良社會風氣，不利于年輕人群體的向上發(fā)展。

　　當然我們也不能忽視年輕人的現(xiàn)實困境，以及發(fā)展需求，以及引發(fā)他們對職場厭倦的原因：

　　第一是機制單一，缺乏晉升空間。很多年輕人從一開始的充滿干勁到后面的躺平擺爛，和當前的職場不公平考核，獎懲不明，發(fā)展受限息息相關。

　　第二是認知不明，缺乏發(fā)展規(guī)劃。很多人抱著能混一天是一天的想法，在工作中拈輕怕重，只顧眼前。

　　第三是職場亂象，缺乏有效監(jiān)管。很多公司勞資關系緊張，待遇低規(guī)矩多，尤其是中小微企業(yè)，管理混亂，職場歧視霸凌頻發(fā)，無法激發(fā)員工的工作動力和創(chuàng)造力。

　　青年強則國強，要讓當下的年輕人都充滿干勁，共同參與到國家的建設，社會的發(fā)展中來，為他們創(chuàng)造更好的條件是我們必須高度重視的。全社會必須共同努力，創(chuàng)造更積極健康的職場文化，提高大家的工作滿意度和生產力。

　　首先，個人明確規(guī)劃。年輕人應當制定清晰的個人職業(yè)規(guī)劃，明確職業(yè)目標和發(fā)展方向，杜絕心浮氣躁，注重培養(yǎng)能力和責任心，用當下的工作為未來的發(fā)展奠定基礎，這樣無論是跳槽還是晉升，都能有足夠的實力把握機遇。

　　其次，企業(yè)完善機制。企業(yè)要建立科學合理的考核體系和激勵機制，如獎金、晉升、培訓等，用多元化的激勵手段和科學的考核機制、確保員工的付出與回報成正比、滿足員工的不同需求。最后，社會加強引導。社會各界應加強對職場心理健康的宣傳教育，通過媒體和社會宣傳，提高公眾對職場心理健康問題的認識和重視程度，也可以通過舉辦講座、培訓等方式，來普及職場心理健康知識和應對技巧。